Glömde kolla lådan igår då det blev sen hemkomst och fullt fokus på middagen (2 matsura personer tillsammans på storhandling är inte att rekommendera), så nu på morgonkvisten fann jag något så roligt som månadens glossybox väntandes på att få bli upptäckt där i. Så i detta nu sysselsätts jag av att pilla på grejjer, läsa glossymag & dricka morgonkaffet. Inte alls så dumt alltså!

Har en minst sagt hektisk dag framför mig. Har en hel lista med saker som ska bli färdiga innan jag stänger igen ikväll. Däremellan ska det även arbetas & tränas - och på tal om det så har jag fått belöning i rygg, axlar & mage idag. Ont alltså, träningsvärk. Väljer att kalla det för något positivt nu mera för vad det är.

Ligger i nuläget och småladdar med en kopp grönt i en stilla sinnesro i sängen. Dags för morgonpromenaden gott folk!

Ledig tisdag. Spenderats på alla möjliga sätt. Avnjutit en light-version av de älskade proteinpannkakorna även, och nu står jag vid spisen och kockar - mat som jag ändå inte får/ska äta sen... Alltså matlådor, hehe.
Har kass fantasi just nu med variationen av rätter, hjälper gör det ju inte direkt heller att man har ett rätt litet utbud att välja på. Försöker iaf se till att proteinkällan och smaksättningen blir någorlunda varierad, annars hade det inte varit roligt att stå här längre.

Sitter för ovanlighetensskull och dricker en kopp grönt te till frukost. Kände att jag behövde koffein men orkade inte vänta på kaffe. Till detta min ordinära frukostblandning. Är ganska väck idag faktiskt men det brukar kunna ordna till sig efter promenaden in till jobbet. Nu för tiden är det ju ljust också så inget kan som gå fel där inte - bara en skön stund med sig själv och få komma igång. Nu ska jag se vad som kan omvandla trötta madame till en piggare version. Ha en bra start på veckan!

Kvällens godbit blev proteinkaka med någon slags proteinchokladmousse. Gött & mättande!

 Nu tänker jag lägga helgen & veckan i backspegeln och blicka framåt mot en ny vecka med massor av nya möjligheter. Kommer även avsluta den med en födelsedagsfest vilket förhoppningsvis blir helt galet kul. 3 månader sen jag släppte lös sist.. Vad hände där liksom!? Godnatt på er da.

Tappat så det sjunger om det i orken på gymmet. Känns värre än när jag började träna och då är det illa, haha. Dessutom verkar kroppen inte ha någon återhämtning alls då min rygg och mina små tricepsbulor värker enormt fortfarande. Böjer mig och har mig som en gammal pensionär här på jobbet, hehe. Låter väl som en baggis för alla veteraner det här men för mig är det något helt nytt och tycker det är ganska fascinerande hur kroppen reagerar på just energiintag & mat över lag. Till råga på allt skippar jag den underbara fuskislördagen och kör på i min takt en vecka till innan det blir någon belöning. Hårt - svar ja. Speciellt när det finns diverse sötsaker här i fikarummet....

Några timmar till i varuhuset sen ska jag njuta av lördagen med min kära och min lilla misse. Utan smaskigheter... Ännu en skräll gott folk!!

Gooooosen!!

Kommit innanför dörren nyligt från en smärtsam morgonpromenad tack vare gårdagens ryggpass. Vilken skräll egentligen - ledig fredag och jag har gått en morgonpromenad såhär tidigt. Inte ens är det årets första heller. Blir brydd på mig själv alltså, the good way!

Nu ska jag luta mig tillbaka i soffan, avnjuta min fattiga (än dock mycket goda) frukost och kaffet. Detta till ett avsnitt Vampire Diaries. Ibland blir man tydligen bönhörd, hehe.

Provade att blanda lite proteinrika ingredienser och vips så blev det en ny variant av proteinkaka av alltihop. Med vaniljprotein & hallon, och god o saftig blev den! Självklart inte i närheten av en mazarin eller så (som då har blivit tradition till lördagskaffet om ni undrar) men perfekt som mellis.

Ägg,kvarg,protein,bakpulver & frysta hallon består denna skönhet av. 

God eftermiddag! Vilken fantastisk fin, solig dag det bjudits på idag. Inte blev det värre av en riktig glimt vid 13-tiden då jag slutade(!) för dagen. Har sedan dess lunchat, fått ordning på naglarna, tränat, prommat hem, fått i mig ett mellanmål och nu är det dags för eftermiddagskoppen innan det är dags för lite vardagssysslor i hemmet. Bästa lilla goa sällskapet har jag också!

Åter till vardag, riktig träning, ordentliga matrutiner & positivitet. Har bra med energi igen känner jag och viljan är tillbaka. Har ont både lite här & var efter senaste dagarnas träning - t.o.m i vaderna! Tänka sig. Men den smärtan är mer än välkommen.

Haft en skön morgonstund i lugn & ro så nu ska jag höja volymen på spotify så jag kommer igång här o göra mig redo för jobb om ett par timmar.

Ny-gammal gofrukost - kvarg, proteinpulver, lättyoghurt, banan & valnötter.

Jag hoppas verkligen det är "tiden på året" som gör att jag har denna känslan i kroppen just nu och som orsakar en högst omotiverad tjej som helst av allt vill gräva sin egen grav, eller typ nått sånt. Vad jag än bestämmer mig för att göra nu för tiden känns det som om jag slösar tid. Whatta....!? Sorgligt att känna sig som en sån här deppig människa och ännu sorgligare att jag ens delar med mig av det till omvärlden. Men detta för att motvisa att allt inte är likt en promenad bland mjuka fluffiga moln jämt, för då är man fasen omänsklig.

Ska ut i friska luften och försöka promenera bort detta nu, känner typ inte igen mig själv!

Det är vad jag gör just nu i min stilla ensamhet i fikarummet på jobbet. Har jobbat hela veckan och är bra jäkla sugen på helg nu - vilket sker om ca. 1 tim. Ska spendera den på bl.a. Ikea, gymmet och i godisskålen, haha! Är egentligen inte ens förtjänt av det sistnämnda...

Iaf vad gäller dagens romantiska tema. Trippade hem efter jobbet mot en gomiddag följt av, ja ni ser ju själva. Även om jag själv kockade kändes det bara för lyxigt ikväll med allt som tillhörde. 

Visst att de flesta högtidsdagar kan anses överskattade etc. Men fan ta vara på alla dessa påhitt istället och gör nått bra av det (det behöver alltså inte alltid vara det värsta). För ingen har väl dött av glädje, uppskattning & framförallt kärlek, eller hur!?

Nu säger jag iaf godnatt till den här dagen. Bra har den varit. Nästan lite för bra, hehe.