Att vara självkritisk

Träningsfokus / 2013-11-29 / 10:38:00

I april förra året när gymmet öppnade klev jag för första gången in i träningsvärlden med beslutsamhet. Aldrig tidigare sportat på något vänster men fann mig själv i styrketräningen. Dock inledde jag med 80% konditionsträning & bra kosthållning i ca 2 månder - tills en liten livskrasch dök på och allt vad gällde denna nya värld lades åt sidan tills glöden kom tillbaka i september igen (bild ovan) ungefär..

 

 

Drygt 1 år mellan bilderna ovan, 6 kilo viktskillnad. Så tung som jag var på bilden till vänster har jag aldrig varit & kommer nog aldrig vara i den skepnaden igen. Efter att jag "vaknade upp" från lyckoruset av en nyförälskelse(stort tack till den grabben som vände tillbaka mitt liv och återskapade min träningslust) o sötsaker dagligen droppade jag 10kg+ mellan jan-april. 

 

 Sen var det sommar och jag gjorde ett alldeles för långt uppehåll på 2 månader o vätskade på mig igen.

Så från september i år igen har jag pressat ner ovälkommen (läs:fett) kroppsmassa vilket resulterat i en vikt jag aldrig legat på tidigare med en sådan liten figur.

 

  

Summa summarun - med sammanlagt 1 år & 3 månaders målinriktad, glädjegivande o motiverande träning av hela mitt liv får jag nog känna mig lite nöjd över min insats o min berg-&dalgång. 

 

Detta är min resa, ingen annans. Finns inte en människa jag kan jämföra mig med då detta är en sån otrolig individuell aktivitet, men jag får också klappa mig själv på axeln för min prestation ändå o att jag för engångsskull fullföljt något o hittat min grej.

Min utveckling har verkligen ingen wow-känsla nånstans, men känslan jag själv får av den är sjukt positivt laddad!

 

 

Mäkta trist att jag inte har varit bättre på att ta formbilder dock, så bättre sent än aldrig får jag nu säga...

You go girl!! Fantastiskt när man finner det man tycker är roligt och faktiskt får se resultat! :))

Fan vad grym du är Petra! :) ska bli spännande o se hur långt jag själv kommit på ett år om några dagar. Nu är det bara att kötta på ytterligare ett år och utvecklas ytterligare. Hoppas kunna nå min drömkropp under kommande år! :) gött att vara på god väg i alla fall :)

Hoppsan hoppsan ! Låt det inte gå för långt bara, lagom är bäst.

Fasiken vad bra gjort :) Blir så inspirerad och hoppas att jag nån gång kan ta tummen ur och börja själv!

Hoppas du har de bra, saknar dig petrisss :)